纳音五行十二运程，是以纳音五行作为我自身来从事十二运各运所主的吉凶。这种方法，过去是江湖上秘而不传的绝窍， 应用时以日主坐下十二运来分析一个人的性格，准确度很高，应用时以年柱、日柱为主，如能配合格局一起分析，则更为准确。

1、自坐长生

甲申、丙寅、己亥、辛巳、戊寅，在这几个干支日出生的人，做事通情达理，德高望重，且人格高尚，处事敏捷，性格开朗，富有进取心，如格局不受冲破，主步步高升，乃健康而且长寿之命。

2、自坐沐浴

壬子、丁卯、己酉、甲午、乙酉，日干支出生的人，名叫沐浴， 又叫自败，此命作事有始无终，凡事半途而废，容易流于怠慢，难以成就大业，而且多少有色欲旺盛之患。

3、自坐冠带

癸丑、甲辰、丙戌、乙未、壬戍，这几个干支出生的人，有先见之明的活动能力，表面圆滑，实质顽固，为人善于社交，声望出众和任何人都和睦相处。

4、自坐临官

庚寅、乙巳、丁亥、壬申、癸亥，这几天出生的人，是纳音十二运的建禄，为人圆满敦厚，天姿聪明，人品正直，乃是个极其活跃的人，但稍嫌顽固，乃是富贵之命。

5、自坐帝旺

辛卯、戊午、庚子、癸酉、丙子，这几天出生的人名叫帝旺，此命个性刚强，自尊心也特强，任性所为，由于富于行动，又为自旺，一般都是富有之命。

6、自坐衰

戊辰、己未、辛丑、庚戌、丁丑，这几天出生的人，纳音十二运叫做衰，为人秉性敦厚，凡事消极，自尊自重，具有进取心，但猜疑心较重，往往落得吃苦不讨好。

7、自坐病

己巳、丙申、戊寅、辛亥、甲寅，这几天出生的人，纳音十二运叫做病。与正五行十二运相同，该命富有同情心，作事讲究分寸，助人为乐，好艺术消闲，但嫉妒心很强。

8、自坐死

壬午、丁酉、己卯、甲子、乙卯，这几天出生的人名叫自坐死， 在这几个干支出生的人，为人有髙明智慧，个性温顺，富有同情心，有研究学术和艺术专长，若以此为生，则效果卓著。

9、自坐墓

癸未、甲戌、丙辰、乙丑、壬辰，这几个纳音干支出生的人，谓之坐墓，该命个性内向怪异，善于储蓄财物，为人朴实，对任何事都要求圆满，最好能打开胸襟，努力进取。

10、自坐绝

庚申、乙亥、丁巳、壬寅、癸巳，这几天出生的人叫做自坐绝。 所谓自绝，是绝而再生之象，命格良好，性格和命运都能转好，这种自绝性格，大多带有阴沉之气，遇事心浮不沉，与人说话，往往心不在焉或中途抢话说，作事欠思考，是最大的缺点。

11、自坐胎

辛酉、戊子、庚午、癸卯、丙午，自胎之日出生的人，好奇心强，讲义气，见异思迁，不论对其上下，都具有慈悲侠义心肠，对 他人富有同情心，对自己下属的情爱也很浓厚，其最大的缺点是作事有始无终。

12、自坐养

戊戌、己丑、辛未、庚辰、丁未，这几天出生的人，相当于十二运的养，该命不论做任何事，均以圆满为主，敬上怜下，没有自 负精神，没有依赖心，对任何事物都先将方便考虑别人，此命乃务实主义，事业成功之运势。

以日主坐下十二运为纳音十二运，综合起来判断人生之本性，例如某命生于甲子日，查“甲子”为海中金，已知甲子属金，再 用十二长生推法，金长生在巳，从已上起长生，数到子，乃是死位，名曰自坐死、请查表知其某命为人高明，有智慧，性格温顺，有研究学术专长的性格。又如某人生于甲申日，查六十甲 子纳音歌，甲申为“泉中水”，再查十二长生表，水土长生在申，知其甲申自坐长生，为人通性达理，德高望重，且为人格高尚，处事 敏捷，性格开朗，富有进取心。

过去民间职业命理老师都用此法推算命主的性格，应用数年，觉得准确性极高，为了不出差错，最好能与命主旺衰喜忌配合起来进行综合论断，则效果更好。

我们在学习预测学时，基础是最重要的，有些东西须要背上来， 最好能运用在指节上，所谓“手指一掐心中明”，这就是手上功夫。这些功夫练好后，再进行下一步研究。